czwartek, Październik 18, 2018

Rywalizacje Endomondo

Wpis skopiowany z mojego profilu na portalu Facebook, notka z 07.03.2014 Wraz z końcem lutego zakończyły się też dwie rywalizacje organizowane przez Endomondo, a w których...

Kolejna nieinteresująca wiadomość!!!

Wpis skopiowany z mojego profilu na portalu Facebook, notka z 18.06.2016 Kolejna nieinteresująca wiadomość!!! :) Ale muszę się pochwalić, bo nie wytrzymam, jak jakaś nieletnia panienka co...

Migracja ramy zakończona

Wpis skopiowany z mojego profilu na portalu Facebook, notka z 04.04.2014 Od listopada coś zaczęło trzeszczeć podczas jazdy na rowerze. Nie miałem pojęcia co to...
Logo klubu strzelających inaczej

Kurs „Pistolet, celność i obsługa, poziom pierwszy”

Jestem świeżo tydzień prawie dwa tygodnie po (czas szybko leci:)) organizowanym przez KSI kursie - "Pistolet, celność i obsługa, poziom pierwszy" prowadzonym przez Borysa Romanko....
Ratownictwo medyczne - plakietka

Jak uratować życie? Dzwoń!

4 minuty to całe życie Karetki pogotowia mają ustawowy obowiązek dojechania do poszkodowanego w 8 minut. Bardzo często w dużych miastach bądź na wsiach czas dojazdu...
Badania EKG

Badania okresowe – starzeję się :)

Starzeję się. Dowiedziałem się tego od pani, która zadzwoniła do mnie pewnego dnia i powiedziała, że obejmuje mnie program ochrony zdrowia związany ze stanem układu...

Nadal gruby? Może być lepiej. #3: Kalorie i makroskładniki

Czym jest dieta? Jak zwykle, najpierw ustalimy terminologię. Tak jak zdefiniowaliśmy "odchudzanie", tak teraz pora na "dietę". Znaczenie tego słowa zmienia się w czasie i trend ten...

Rowerowy czerwiec 2016

Intro Po pierwsze - kilka słów wyjaśnień. Nie przestałem pisać na blogu. Tzn. przestałem tymczasowo :) Najprawdopodobniej częstotliwość dodawania wpisów spadnie drastycznie w porównaniu z...

Nadal gruby? Może być lepiej. #4: Praktycznie o diecie

To już, bądź dopiero, czwarta część cyklu i dochodzimy powoli do praktycznego wykorzystania uzyskanej wcześniej wiedzy. Dziś "praktycznie o diecie". Na początku chcę przypomnieć, że nie...

Kwiat Airsoftu

Moja żona popełniła swego czasu ciekawy wpis o jednej ze swoich pasji. Uprzedzając pytania - nie, nie dziewczynach - raczej airsofcie :) Myślę, że art wart przeczytania,...