sobota, Styczeń 20, 2018
Kalendarz

Postanowienia noworoczne

Rokrocznie w okolicach stycznia następuje wysyp ludzi spragnionych lepszego życia. Tak jak rok zmienia się na nowy, tak i my chcemy zmienić swoje nawyki, porzucić...

Jeszcze kilka słów o diecie oraz… wyzwanie roku

Tę notkę pisałem długi, długi czas. Zapętliłem się w niej kilkukrotnie i widzę swoje braki warsztatowe. Pisanie bloga jest bardzo podobne do pisania książek...
Badania EKG

Badania okresowe – starzeję się :)

Starzeję się. Dowiedziałem się tego od pani, która zadzwoniła do mnie pewnego dnia i powiedziała, że obejmuje mnie program ochrony zdrowia związany ze stanem układu...

Trzymasz dietę? Umrzesz gruby.

Alfred Hitchcock powiadał, że "film powinien zaczynać się od trzęsienia ziemi, potem zaś napięcie ma nieprzerwanie rosnąć". Zgodnie z tą zasadą umieszczam miażdżący tytuł, a...

Kwiat Airsoftu

Moja żona popełniła swego czasu ciekawy wpis o jednej ze swoich pasji. Uprzedzając pytania - nie, nie dziewczynach - raczej airsofcie :) Myślę, że art wart przeczytania,...

Nadal gruby? Może być lepiej. #3: Kalorie i makroskładniki

Czym jest dieta? Jak zwykle, najpierw ustalimy terminologię. Tak jak zdefiniowaliśmy "odchudzanie", tak teraz pora na "dietę". Znaczenie tego słowa zmienia się w czasie i trend ten...

Najdłuższa trasa dotąd

Wpis skopiowany z mojego profilu na portalu Facebook, notka z 21.08.2015 Zamiast pisać oddzielne sprawozdanie, podzielę się lekko zmodyfikowaną wersją notki z pamiętnika. Zapraszam do lektury...

Egzamin na patent strzelecki – 150% normy

W ubiegłą sobotę miałem wątpliwą przyjemność przystąpić do egzaminu na patent strzelecki organizowany przez PZSS na strzelnicy Gdańskiego Centrum Strzeleckiego. Piszę "wątpliwą" z dwóch...

Historia pewnego rowerzysty

Ten wpis jest następcą Rowerowego czerwca 2016 Poprzedni post pełnił podwójną rolę - po pierwsze zawierał sporą dawkę autopromocji, po drugie zachęcał pośrednio do wzięcia...
Ratownictwo medyczne - plakietka

Jak uratować życie? Dzwoń!

4 minuty to całe życie Karetki pogotowia mają ustawowy obowiązek dojechania do poszkodowanego w 8 minut. Bardzo często w dużych miastach bądź na wsiach czas dojazdu...